人生変わった。標高3500mの山奥インド・レーでヴィパッサナ瞑想に挑戦!

2016年8月、インドのラダック地方・レーでヴィパッサナ瞑想を体験しました。果たして人生は変わったのか!?   目次 1 ヴィパッサナ瞑想とは?2 レーのヴィパッサナ瞑想センターについて3 実際に10日間のヴィパッサナ瞑想を体験してみた。4 … 続きを読む 人生変わった。標高3500mの山奥インド・レーでヴィパッサナ瞑想に挑戦!